Greta Espinoza, defensora de la Selección Mexicana Femenil y Tigres Femenil, es una de las jugadoras más destacadas del fútbol mexicano. En una entrevista exclusiva con Espartanas MX, la futbolista compartió sus pensamientos sobre su actualidad en la selección, sus rutinas antes de los partidos, y cómo se ha mantenido al más alto nivel, tanto física como anímicamente.
Lo anímico, lo físico y lo futbolístico después de Tigres Femenil
Espinoza, quien vivió momentos intensos con Tigres Femenil, reconoce que la derrota siempre deja huella.
“Después de una derrota siempre es bueno empezar a entrenar. Va a doler durante un tiempo, pero aquí estamos con la selección y me voy a enfocar al 100% en los partidos que tenemos,” comentó.
Para ella, los entrenamientos fuera del campo son igual de cruciales.
“El descanso, comer bien, hidratarse correctamente, son aspectos que debo cuidar para estar en las mejores condiciones para jugar,” revela. Esto se complementa con la importancia de tener ritmo de partido para estar lista para cualquier exigencia.
Balance de su año con la Selección Mexicana Femenil
Al reflexionar sobre su desempeño en la selección durante el año, Espinoza hace una evaluación positiva de su evolución.
“Siempre trato de ver lo que se hizo bien, lo que tengo que mejorar. Creo que la disciplina, constancia y perseverancia son clave para seguir creciendo,” asegura.
La competencia interna y lo que más disfruta de estar en la Selección
Greta también destacó la sana competencia dentro del equipo, un factor que considera fundamental para su crecimiento.
“La competencia interna en la selección es lo que te hace mejorar. Las jugadoras jóvenes tienen un gran talento, y es importante arroparlas,” menciona, destacando el desarrollo constante del fútbol femenil.
Cábalas antes de los partidos y lo que le pide Pedro López
Espinoza, como muchas jugadoras, tiene sus cábalas antes de los partidos. Un ritual importante para ella es entrar al campo con el pie derecho y saludar a sus compañeras de defensa antes de cada encuentro.
“Es algo que me ayuda a sentirme conectada con el equipo y mantenerme enfocada,” explica.
Pedro López, el técnico de la selección, también tiene claras expectativas para Greta. “Me pide que no baje el ritmo y que siempre esté atenta. Me pide que sea decisiva en la defensa, que no baje la guardia y mantenga el orden táctico,” concluye.
Con una mentalidad enfocada en mejorar constantemente, una pasión por el fútbol que crece cada vez más y un firme compromiso con la Selección Mexicana Femenil, Greta Espinoza sigue demostrando ser una jugadora clave. Sus cábalas, la disciplina en su preparación y la competencia interna son elementos que la mantienen entre las mejores.